¿Por qué es importante hablar del cáncer de colon?
El cáncer colorrectal es uno de los tipos de cáncer más frecuentes en Argentina y el segundo más mortal, pero también uno de los más prevenibles y tratables si se detecta a tiempo. Afecta tanto a hombres como a mujeres, especialmente a partir de los 50 años.
Datos relevantes:
- En Argentina se detectan aproximadamente 15.000 casos nuevos por año.
- 9 de cada 10 personas podrían curarse si el cáncer se detecta a tiempo.
- El 75% de los casos ocurren en personas sin antecedentes familiares.
¿Cómo podés prevenirlo?
- Control médico regular a partir de los 50 años (o antes si hay antecedentes).
- Test de sangre oculta en materia fecal (SOH): es simple, gratuito y salva vidas.
- Colonoscopía: permite detectar y extirpar pólipos antes de que se vuelvan cancerosos.
- Alimentación saludable: aumentá el consumo de frutas, verduras y fibras.
- Ejercicio físico regular y evitar el sedentarismo.
- Reducí el consumo de carnes procesadas y alcohol.
- No fumar.
| Medida | Detalle |
|---|---|
| Colonoscopía | Permite ver y extirpar pólipos en un mismo procedimiento. Se recomienda cada 10 años en promedio. |
| Estilo de vida saludable | Dieta rica en fibra, frutas y verduras; limitar carnes rojas y procesadas; mantener actividad física; prevenir el sobrepeso; evitar tabaco y consumo excesivo de alcohol. |
Fuentes